Eine bequeme und entspannte Nachtruhe ist von mehr Bedeutung als jemand denken mag. Wacht man erholter auf, hat man alles deutlich besser. Unbeherrschtheit und Ungenauigkeit gehen zurück.

Sehr wichtig für die natürliche Ruhezeit ist die Unterlage auf der man schläft, welche leider viel zu häufig nicht beachtet werden. Defekte oder unpassende Schlafunterlagen liegen in überraschend vielen Schlafzimmern vor. Um die Kaltschaummatratze länger nutzen zu können, besorgt sich der Gescheide die Matratzenauflage.

Um bequem zu Schlafen ist nicht nur Rost und Matratze wichtig, aber auch das Kissen. Tempur Kopfkissen werden ständig von Physiotherapeuten empfohlen und gelten als hochwertigste Kissen. Verwenden kann man das Tempur Nackenstützkissen auf beiden Seiten. Eine nackenfreundliche Wölbung ist also auf beiden Seiten vorhanden. Eine Seite ist beim Tempur Symphony Premiumkissen stärker gewölbt und bietet so bessere Stützung; die weitere Kissenseite ist eher flach und ähnelt daher eher traditionellen Kissen. Sichergestellt wird die Druckaufteilung durch das auf Hitze reagierende Tempur-Material, das sich der Kopfform entsprechend anpasst.

Matratzenarten gibt es heutzutage haufenweise. Entscheidend aus welchem Schaumstoff der Matratzen-Kern besteht, differenziert man zwischen 3 verschiedenen Schlafunterlagen - Latex, Kaltschaumstoff und Visco.

Eine ältere Matratzenart ist die Federkern-Matratze, die mit ihren Metallfedern keine abgestimmte sondern nur eine ganzheitliche Abstützung bietet.

Die Kaltschaum-Matratze ist höchstwahrscheinlich die meistgekaufte Matratze im Handel. Eine nette Eigenheit der Schlafunterlage aus Kaltschaum ist ihre einfache Transportfähigkeit. Häufig werden in Hotels Kaltschaummatratzen benützt. Früher galten Kaltschaum-Matratzen als billig, jedoch haben sie sich durch intensive Weiterentwicklung zu hervorragende therapeutischen Matratzen entwickelt. Aus Preis-/Leistungsgründen favorisieren daher viele eine Kaltschaum-Schlafunterlage.

Im Gegensatz zur Matratze aus Kaltschaum ist die Latexmatratze viel unhandlicher, da ihr Inhalt praktisch aus Latex besteht. Bei der Latex-Matratze sollte man wirklich darauf aufpassen, dass dass die Anteilmenge an Naturgummi wesentlich höher ist als der an unechten oder gemischten Latex. Eine Menge von mehr als 80% Naturgummi ist hierbei zu empfehlen. Auch die Latexmatratze hat eine perfekte Punktelastizität und schmiegt sich bestmöglich an den schlummernden Menschen an.

Den Namen hat die Viscoschaum-Matratze von ihrem Inhaltsmaterial, dem Visco Material. Vergleichen kann man diesen mit Plastilin: wird Druck ausgeübt, verformt er sich, entfernt man den Druck, verformt sich das Textil wieder in die Ausgangsform. Jedes Körperteil bekommt so individuell die Stützung, die es benötigt.

Bedenkt man, dass ein Mensch schätzungsweise ein Drittel seines Lebens im Schlaf verbringt, dann bedarf es auf jeden Fall einer passende Matratze. Von den Deutschen aber leiden mehr und mehr Personen an Rückenbeschwerden und Schlafbeschwerden, und meistens trägt dabei die Matratze Schuld.

Auf dem Markt findet man mittlerweile bestimmt für einen jeden eine passende Schlafunterlage. Welch eine Schlafunterlage sagt mir eher zu, Latex-, Visco-, oder doch die Kaltschaummatratze? Welche Matratze schloss gut im Kaltschaummatratzen Test ab? Solche Ungewissheiten muss man sich beim Erwerb einer Matratze stellen.

Um zu verdeutlichen, was eine gesunde Matratze ausmacht, und was ich beim Matratzenerwerb bedenken muss, wird hier als Vorzeigemodell die von Malie hergenommen.

Der Matratzeninhalt:

Anhand des Kerns kann man die Ausarbeitung der Schlafunterlage erkennen. Sowie der Matratzenname schon sagt ist die Malie sieben Zonen Kaltschaum-Matratze mit einem 7 Liegezonen Matratzenkern ausgestattet. Das heißt, dass sie in 7 verschiedene Liegezonen aufgeteilt ist. Jede dieser sieben Liegezonen unterstützt ein anderes Körperteil. So stützt eine Liegezone den Kopf, eine den oberen Teil des Körpers, Po, Becken, etc. optimal ab. Mit der Hilfe eines solchen Aufbaus wird das Druckverhältnis optimal eingeteilt und es ermöglicht so einen gesunden und erholsamen Schlaf.

Raumgewicht (RG):

Das Raumgewicht ist das Gewicht in Kilogramm, das ein m2 der Matratze wiegt. Hat die Matratze ein für ihre Verhältnisse leichtes Raumgewicht,kann man davon ausgehen, dass an Material gespart wurde, was zur Folge hat, dass die Haltbarkeit der Schlafunterlage eingeschränkt ist. Bei dem Transportieren hat man es mit einer Matratze aus Kaltschaum sicher leichter, da sie im Gegensatz zu anderen Schlafunterlagen ein relativ leichtes Raumgewicht hat. Die Kaltschaummatratzen Test Sieger Matratze hat ein Raumgewicht von 40 und liegt damit ungefähr im Durchschnitt.

Matratzenbezug:

Auch bei der bequemsten Schlafunterlage wird ohne den richtigen Bezug der erholsame Schlaf ausbleiben. Der Bezug mit einer erstklassigen Hohlfaser der Malie Matratze wird bequem abgenommen.

Schaumstoffmaterial:

Der Schaumstoff ist entscheidend für das Klima im Schlaf und so auch für das Schwitzverhalten. Es sollte immer eine offenporige Schaumstruktur gegeben sein.

Punkt-Elastizität und Stabilität:

Noch mehr Pluspunkte sammelt die Malie Kaltschaummatratze durch ihre hohe Elastizität und Stabilität. Die Punktelastizität ermöglicht eine hervorragende Abstützung des Rückens und ein optimaler Komfort wird damit sichergestellt. Mit Hilfe der Form-Stabilität bleibt die Matratze straff und der Wärmekuhlen-Bildung wird entgegengewirkt.